ทำไมถึงควร ยิ้มรับปัญหา เหตุผลดีๆ ที่เรามีมาบอก

ทำไมถึงควร ยิ้มรับปัญหา เหตุผลดีๆ ที่เรามีมาบอก

มาลองปรับ Mindset แล้วมาลอง ยิ้มรับปัญหา กันดีกว่าค่ะ เมื่อไหร่ที่คนเราเจอกับปัญหา มักจะมีสีหน้าที่มัวหมอง ไม่สดใส บ้างก็เศร้า หรือบ้างก็เครียด เรื่องนี้เป็นเรื่องที่นำไปสู่ปัญหาต่างๆ มากมายเลยทีเดียว เช่นนั้นแล้วเราควรที่จะ ยิ้มรับทุกเรื่องราว ยิ้มรับทุกปัญหาที่เข้ามาหาเรา การทำเช่นนี้จะทำให้เรา รู้สึกดีขึ้นได้ สบายใจขึ้นได้

ความสุขสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายๆ เพียงขยับที่มุมปากแล้วลองยิ้มออกมา เมื่อชีวิตของคนเรานั้นมันถึงจุดๆ นึง ที่ใจมันเหนื่อยอ่อนล้า รู้สึกหมดหวัง และรู้สึกท้อแท้ สิ่งเดียวที่เราสามารถทำได้ นั้นก็คือ ยิ้มให้กับตัวเราเองแล้ว ลองบอกกับตัวเองว่า ชีวิตที่เป็นเรานี้จริงๆ ไม่ใช่ของเรา แต่อันที่จริงมาจากความรักของหัวใจสองดวง ที่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเรา เราต้องอดทนให้ได้และ ยิ้มรับกับเรื่องราวต่างๆ ให้ได้

หลายครั้งในชีวิต ที่เราพบเจอกับปัญหาเรื่องราวต่างๆ ที่เข้ามารุมเร้า รุมล้อม และในทุกครั้งเราก็ได้กำลังใจแรงผลักดันจากคนที่รักเราอยู่เสมอ มันทำให้เรารู้สึกมีแรงและมีกำลังที่จะมาลุกขึ้นสู้ต่อไป ก้าวเดินต่อไป สิ่งที่ได้จากคำสอนนั้นก็มีรอยยิ้มนี่เอง ที่คอยช่วยทำให้รู้สึกดีขึ้นได้มาก และทุกๆ ครั้งที่เราลองมองย้อนกลับไป เรามักจะรู้สึกดีใจ ที่เราสามารถผ่านความรู้สึกแบบนั้นมาได้ และรู้สึกดีใจที่เรามีผู้คนรอบตัวที่ดี

5 เหตุผลดีๆ ที่เราควร ยิ้มรับปัญหา

1. ช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ ชะลอการดูแก่
ใช่แล้วค่ะ เมื่อเกิดปัญหาบางอย่างขึ้น ทุกคนมักจะทำหน้าบึ้งตึง ไม่สดใส คิดไม่ตกกับเรื่องราวของปัญหาที่ต้องเจอ การเกิดความกดดัน ความเครียด และมันจะนำพาริ้วรอย ความเหี่ยวย่นต่าง ๆ บนใบหน้าของเราเป็นอย่างแน่นอน ดังนั้นแล้วหากว่าเรามาลองเปลี่ยนตัวเองใหม่ เปลี่ยนเป็น เมื่อไหร่ก็ตามที่เจอกับปัญหา ให้ลองยิ้มรับกับปัญหานั้น คราวนี้ไม่ว่าปัญหาจะถาโถม เข้ามามากแค่ไหน ใบหน้าของเราจะไม่มีรอยเหี่ยวย่น และยังสามารถช่วยให้เราชะลอความแก่ แลดูอ่อนเยาว์ได้อีกด้วย

2. ทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ช่วยผ่อนคลาย ลดความเครียด
เมื่อไหร่ที่เกิดปัญหาบางอย่างขึ้น สิ่งที่จะเกิดตามมาเป็นอย่างแน่นอน คงจะหนีไม่พ้นของการเกิด ความเครียดต่างๆ ดังนั้นถ้าหากว่า คุณยิ้มรับให้กับปัญหาที่กำลังเข้ามา ถึงแม้ว่ามันอาจจะไม่ได้ช่วยให้ปัญหาที่เราเจอหายไป แต่มันก็สามารถช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้น ลดความตึงเครียดจากสมองของเรา และช่วยทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้มากยิ่งขึ้น เมื่อผ่อนคลายแล้ว การแก้ปัญหา ก็จะไม่ใช่เรื่องที่ยากสำหรับเราเลยค่ะ

3. ช่วยให้ผู้คนรอบข้าง รู้สึกดีตามไปด้วย
หลายท่าน อาจจะเคยได้เห็นใครหลายคนที่ เมื่อเขาผู้นั้นพบเจอปัญหาบางสิ่ง หรืออุปสรรคบางอย่าง เขามักจะเผลอแสดงหน้าตาตึงเครียดออกมาโดยที่เขาไม่ทันได้รู้ตัว แต่หากว่ามีใครสักคนในนั้น เขายิ้มออกมาได้ มันอาจจะช่วยให้ผู้คนที่อยู่โดยรอบ ยิ้มตามเขาไปด้วย เมื่อเกิดเรื่องแบบนี้ขึ้น คนที่ยิ้มรับท่ามกลางปัญหารุมล้อม จะไม่ได้รับการชื่นชมได้ยังไงล่ะคะ จริงไหม ?

4. เอาชนะใจตัวเอง เยียวยาจิตใจ
คนเรานี้นเมื่อเจอปัญหาอะไรที่หนัก และมองหาทางออกไม่เจอเลย หลายๆ คนอาจเลือกที่จะจมอยู่กับความเครียดที่เป็นทุกข์ และจมอยู่กับปัญหาที่เกิดขึ้น จนทำให้จิตใจย่ำแย่ เศร้าหมองหดหู่มากขึ้นอีก ดังนั้นแล้วการที่เราเลือกที่จะยิ้ม ถึงแม้ว่าอาจจะเป็นยิ้ม ที่ยิ้มแบบไม่เต็มปาก แต่มันก็สามารถที่จะเป็นหนทางที่จะช่วย ให้เราคลายทุกข์ ลดความเครียดลงได้บ้าง และการยิ้มยังเป็นสิ่งที่สามารถช่วยเยียวยาจิตใจได้ดีอีกด้วย

5. ยิ้ม เพื่อให้กำลังใจกับตัวเราเอง
ไม่มีใครที่สามารถให้กำลังใจเรา ได้ดีเท่าตัวเราเองแล้วละค่ะ ดังนั้นแล้ว เมื่อไหร่ที่เรากำลังเจอกับปัญหาบางอย่าง ที่เราคิดว่ามันหนักเหลือเกิน และยากเกินจะรับ ไม่ว่าจะยากแค่ไหน ก็ไม่ควรที่จะท้อ ให้เรายิ้มสู้กับเรื่องราวของปัญหาต่างๆ เหล่านั้น เพื่อเป็นการบอกกับตัวเราเองว่า ถึงแม้ว่าจะไม่มีใครที่อยู่เคียงข้างเรา แต่เราก็ยังมีตัวของเราเอง ที่ยังสามารถยิ้มไปพร้อมๆ กับเราได้

หากมีคนมากมายมาให้กำลังใจเรา แต่เราท้อเราไม่รับกำลังใจเหล่านั้น มันก็ไม่มีค่าอะไร เราจึงควรยิ้มเพื่อตัวเอง สู้เพื่อตัวเอง เพราะนอกจากหัวใจสองดวงที่ให้กายเรามาแล้ว ก็ไม่มีใครรักเราเท่าตัวเราเอง

โรงเรียนวัดช่องลาภ

ทำไมถึงควร ยิ้มรับปัญหา เหตุผลดีๆ ที่เรามีมาบอก

pom23442

ทำไมถึงควร ยิ้มรับปัญหา เหตุผลดีๆ ที่เรามีมาบอก